בס פסים פראיים בפפיוטה

בס מפוספס פראי en Papillote עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 347 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %43 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח כשר, פלחי לימון, שאלוט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וזה יוצא מן הכלל. נסו בס פסים פראי en Papillote, בס מפוספס en Papillote, ו פפיון של בס פסים עם עשבי תיבול ואיולי מהיר (מתכונים דומים).