בקר קנטונזי

אם יש לך כשעה ו-50 דקות לבלות במטבח, בקר קנטונזי עשוי להיות מתכון מדהים ללא גלוטן וללא חלב לנסות. , מתכון זה מכסה 20% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. בבמנה עיקרית זו יש 543 קלוריות , 33 גרם חלבון ו -8 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. אם יש לכם בשר תבשיל בקר, שמן קנולן, אורז ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 64% , שהוא מוצק. נסו ביף וולינגטון , קונכיות ממולאות עם בקר וברוק ובקר קוריאני קל (מתכונים דומים).