ברים דלעת חינם שומן

ברים דלעת חינם שומן עשוי להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 139 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. גשו לסופר וקנו פירות, חלב דל שומן, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו דלעת פאי פירור ברים (ללא גלוטן, סוכר מזוקק חינם + טבעוני), פשטידת דלעת עם קרום שיבולת שועל מסוכר חום (ללא גלוטן וחלב חינם!), ו פצצות שומן קוקוס אגוזים (ללא גלוטן, Paleo, Keto, Whole30 + טבעוני) (מתכונים דומים).