בשר משומר, סלט תפוחי אדמה וכרוב

בשר משומר, תפוחי אדמה וסלט כרוב יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 169 קלוריות. והוא יספק כ 20 מנות. אם יש לך חומץ תפוחים היינץ, תפוחי אדמה חדשים, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 20 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: בשר משומר, פיצת כרוב ותפוחי אדמה, סלט תפוחי אדמה בקר משומר, ו בשר משומר וכרוב.