גזר עם אפונה ופנצ'טה
גזר עם אפונה ופנצ'טה עשויים להיות התוספת שחיפשתם. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 153 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם גזר גמדי, מלח, אפונה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 106 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו אפונה ופנצ'טה, אפונה ופנצ'טה, ו אני אוהב את האפונה שלי עם פנצ'טה. (מתכונים דומים).