קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות1
מגזין

גלידת צימוקים רום

גלידת צימוקים רום
גלידת צימוקים רום עשויה להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 289 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו חלב, ביצים, צימוקים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג הקיץ שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 14% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: עוגיות תות וגלידת שמנת, גלידת אבוקדו, ו גלידת וניל צ'אי.

הוראות

1
מערבבים צימוקים ורום בסיר קטן; מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
צימוקיםצימוקים
רוםרום
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
הסר מהחום; לכסות ולתת לעמוד בטמפרטורת החדר 1 שעה.
3
מסננים צימוקים, משליכים רום. קוצצים דק צימוקים, ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
צימוקיםצימוקים
רוםרום
4
מקציפים ביצים בקערה גדולה במהירות גבוהה של מיקסר חשמלי 3 דקות או עד עבה וחיוור. בהדרגה להוסיף סוכר, מכות עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
סוכרסוכר
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מערבל ידמערבל יד
קערהקערה
5
העברת תערובת לסיר גדול; מערבבים בחלב. מבשלים מעל חום בינוני-נמוך, ערבוב כל הזמן, עד שהתערובת מתעבה ומצפה כף מתכת.
מרכיבים שתצטרך
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
6
הסר מהחום, ולתת מגניב. מערבבים בקצפת, וניל וצימוקים. מכסים ומקררים ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקהשמנת מתוקה
צימוקיםצימוקים
ונילוניל
7
יוצקים תערובת לתוך מיכל מקפיא של 1 גלון יד פנה או מקפיא חשמלי. להקפיא על פי הוראות היצרן. לארוז מקפיא עם קרח נוסף ומלח סלע, ולתת לעמוד 1 שעה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
מלח סלעיםמלח סלעים
קרחקרח