גרגיר הנחלים וסלט פטריות עם ויניגרט ליים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל גרגיר נחלים וסלט פטריות עם ויניגרט סיד. מנה אחת מכילה 132 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. אם יש לכם חומץ יין, גרגיר נחלים, מלח כשר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט בקר, גרגיר הנחלים ואפרסק עם ויניגרט ליים, סלט גרגיר הנחלים עם Vinaigrette Verjus, ו סלט גרגיר הנחלים עם ויניגרט חם (מתכונים דומים).