גרמולטה

Gremolata עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 14 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם עלי פטרוזיליה שטוחים עלה, גרידת לימון, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. הכנת המנה לוקחת כ 7 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, פליאוליתית, ולטו אובו צמחוני דיאט. עם כפית ציון של 0%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). גרמולטה, גרמולטה, ו גרמולטה אגוזי לוז דומים מאוד למתכון זה.