קושיקל
מוכן ב7 דק.
מנות1
ציון בריאות19
מגזין

ג'ורג'פורמן גריל כריך ארוחת בוקר

ג'ורג'פורמן גריל כריך ארוחת בוקר
כריך ארוחת הבוקר של ג'ורג'פורמן יכול להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 464 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 7 דקות. גשו לסופר וקנו חלב, גבינת צ'דר, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: ארוחת בוקר על הגריל, כריך פיצה גריל מועדף, ו מנות כריך עגבניות לגריל.