ג'ורג'פורמן גריל כריך ארוחת בוקר
כריך ארוחת הבוקר של ג'ורג'פורמן יכול להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 464 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 7 דקות. גשו לסופר וקנו חלב, גבינת צ'דר, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: ארוחת בוקר על הגריל, כריך פיצה גריל מועדף, ו מנות כריך עגבניות לגריל.