קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

הכרוב האדום המטוגן של השף ג'ון

הכרוב האדום המטוגן של השף ג'ון
כרוב אדום מטוגן של השף ג'ון נטול גלוטן,, ידידותי לפודמפה וצמחוני תוספת. מנה אחת מכילה 153 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן. מתאים ל-4 ומחירו 80 סנט למנה מנות. 1 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם חמאה, סוכר, כרוב וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. נסו פאי הרועים של השף ג'ון, לזניה של השף ג'ון, ו הפלפלים הממולאים של השף ג'ון (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממיסים חמאה במחבת גדולה על אש בינונית; מבשלים כרוב בחמאה החמה עד שהוא מתחיל להתרכך, 1 עד 2 דקות. מתבלים במלח.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
2
יוצקים מים, יין אדום וחומץ יין אדום. מערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר
5 פאונד צלעות קצרות עם עצם5 פאונד צלעות קצרות עם עצם
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
3
מערבבים פנימה סוכר וזרעי קימל.
מרכיבים שתצטרך
זרעי קימלזרעי קימל
2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת
4
ממשיכים לבשל ומערבבים עד שהנוזל מתאדה והכרוב רך, כ -5 דקות. אם הכרוב לא ממש רך, הוסיפו נתז מים והמשיכו לבשל עוד כמה דקות.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים