קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות7
מגזין

הל בטטה

הל בטטה
בטטה הל עשויה להיות בדיוק התוספת שאתה מחפש. מתכון זה מכיל 6 מנות עם 288 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -5 גרם שומן כל אחת. תמורת 98 סנט למנה , מתכון זה מכסה 13% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש סוכר חום, חלב, הל טחון ואגוז מוסקט טחון. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 43% , וזה די טוב. מתכונים דומים: פירה בטטה הל , בטטה צלויות עם כורכום והל , ובטטות צלויות הל כתום .

הוראות

1
טורפים בקערה בטטה, 6 כפות סוכר חום, וניל, מלח, אגוז מוסקט והל.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
כָּתֵףכָּתֵף
1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
2
להוסיף חלב; לערבב היטב. כף לתוך 1-Qt משומן. קְדֵרָה.
מרכיבים שתצטרך
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
3
לטפטף חמאה; מפזרים את יתרת הסוכר החום.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
(65 עוגיות)(65 עוגיות)
4
אופים בחום של 350 מעלות למשך 40 דקות או עד שהחלק העליון משחים קלות.
ציוד שתשתמש בו
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)