המבורגרים עם גבינה עשויים להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכונים העיקרית שלך. מנה אחת מכילה 347 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם עד 4 בצל ירוק, גבינת מוצרלה, רוזמרין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הלימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה הוא ידידותי לתקציב מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו המבורגר עוף עם גבינה ובייקון כחולים, המבורגרים עוף בגבינה כחולה באפלו, ו המבורגרים עוף עם שאלוט קרמל וגבינה כחולה (מתכונים דומים).
הוראות
1
לעבד עוף במעבד מזון עד עקביות של בשר טחון; כפית לתוך קערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
בשר טחון
עוף שלם
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזון
קערה
2
מוסיפים ביצה והבא 6 מרכיבים עוף טחון בקערה; מערבבים עד מעורבב. צורת תערובת עוף לתוך 8 קציצות (כ 6 אונקיות כל). צ ' יל 30 דקות או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
עוף טחון
עוף שלם
ביצה
ציוד שתשתמש בו
קערה
3
מבשלים קציצות עוף, בקבוצות, במחבת nonstick משומנת קלות על חום בינוני גבוה 5 עד 7 דקות בכל צד או עד שנעשה. מעל כל קציצה עם פרוסת גבינה 1. מכסים ומבשלים 1 דקה או עד גבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף
גבינה
ציוד שתשתמש בו
מחבת
4
חצאים תחתון העליון של לחמניות עם פרוסות עגבניות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות עגבניות
גלול
5
מורחים מיונז לימון באופן שווה על פרוסות עגבניות. למעלה עם קציצות עוף וחסה, ולכסות עם צמרות של לחמניות.