קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות21
מגזין

המבורגר הודו עם גבינת גאודה מעושנת

המבורגר הודו עם גבינת גאודה מעושנת
המבורגר הודו עם גבינת גאודה מעושנת עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 53 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 573 קלוריות. לך לחנות ותביא בצל, לחמניות המבורגר, הודו טחון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו המבורגר הודו עם גבינת גאודה מעושנת, גבינת גאודה מעושנת המבורגרים, ו Gudan מעושן והמבורגר בייקון עם רוטב ברביקיו (מתכונים דומים).

הוראות

1
להדליק גריל או לחמם מחבת גריל.
ציוד שתשתמש בו
1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
2
מברשת את הבצל עם שמן וגריל עד חרוך ורך, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
3
מברשת את הצדדים לחתוך של לחמניות עם שמן וגריל עד קלוי, כ 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
4
צור את טורקיה הקרקע לתוך ארבע 1 אינץ ' עבה קציצות מברשת עם שמן. מתבלים במלח ופלפל וגריל בחום גבוה, מסתובבים פעם אחת, עד שכמעט מבושלים, בערך 10 דקות. למעלה עם גבינת הגאודה, לסגור את הגריל ומבשלים עד הגבינה נמסה והמבורגרים מבושלים דרך, על 1 דקה יותר.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
הודו טחוןהודו טחון
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
גאודהגאודה
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
5
בינתיים, בקערה קטנה, לשלב את חרדל, חזרת ודבש להפיץ על החלק התחתון של הלחמניות. למעלה עם המבורגרים ובצל. סגור את ההמבורגרים ותגיש מיד.
מרכיבים שתצטרך
1 לפת קטנה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'1 לפת קטנה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון