קושירגיל
מוכן ב5 דק.
מנות6
ציון בריאות6
מגזין

המבורגר חזיר עטוף בחסה וייטנמה

המבורגר חזיר עטוף בחסה וייטנמה
מתכון חסה עטוף המבורגרים חזיר וייטנמה יכול לספק את השתוקקות האמריקנית שלך בקירוב 5 דקות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. מנה אחת מכילה עד 17 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 264 קלוריות. אם יש לך זנגביל, מיץ ליים, שאלוט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. מתכונים דומים: המבורגר הודו טריאקי עטוף בחסה, המבורגר הודו עטוף בחסה עם גבינת עיזים, ו חזיר עטוף בחסה, חצילים וטופו.

הוראות

1
מוסיפים את הבצל, עשב לימון וג ' ינג ' ר לקערה של מעבד מזון. תהליך עד קצוץ דק להדביק כמו.
מרכיבים שתצטרך
אליקסיר גאליקסיר ג
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מעבירים את תערובת הבצל לקערה בגודל בינוני; מוסיפים את החזיר, 2 כפות רוטב דגים, רוטב סויה, מלח, פלפל, כוסברה ועל ½ של פלפלים צ ' ילי (אופציונלי).
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
רוטב דגיםרוטב דגים
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מערבבים את כולם יחד באמצעות הידיים שלך כדי להבטיח כי הוא מעורב באופן שווה. אל תערבבי יותר מדי.לעצב את הבשר לתוך 6 בגודל שווה קציצות 3 או 4 אינץ ' בקוטר. מקררים את הקציצות לפחות שעה אחת ועד 24 שעות, כך שהן קרות היטב, והטעמים כולם מתמזגים יחד.מראש לחמם גריל או מחבת גריל לחום גבוה בינוני. גריל את הקציצות על 5 דקות לכל צד עבור בינוני נדיר (אם באמצעות גריל פחם, אתה יודע את הגחלים מוכנים כאשר אתה יכול להחזיק את היד 5 אינץ ' מעל הגחלים רק 3 או 4 שניות).הכן את התוספות:מערבבים את השאלוט, הנותרים ¼ -כוס רוטב דגים, limejuice, chilies הנותרים (אופציונלי) בקערה קטנה ולהניח בצד.לזרוק את חסה מגורר, כוסברה, מנטה, גזר ודייקון גפרורים, ו€œsalad“ סגנון בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
רוטב דגיםרוטב דגים
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש2 עד 3 כוסות יין אדום יבש
גב שומן חזירגב שומן חזיר
צנון דייקוןצנון דייקון
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
הוסף את התחבושת וזרוק well.To מגישים מקום כל המבורגר על עלה חסה שלם. למעלה עם †œsaladâ € של חסה, כוסברה, גזר ודייקון. לעטוף את העלה סביב ההמבורגר חור התוספות במקום.
מרכיבים שתצטרך
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
גב שומן חזירגב שומן חזיר
צנון דייקוןצנון דייקון
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
5
מגישים עם חניתות מלפפון.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו