וופלים כוסמת

המתכון כוסמת הוופלים ניתן להכין בערך 35 דקות.. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 496 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 30 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ מתכונים פשוט יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו סירופ מייפל מחומם, קינמון, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וlacto אובו צמחוני דיאט. - שזה לא ניתן לאילתור. מתכונים דומים: וופלים כוסמת, וואפלים בלגיים כוסמת, ו כוסמת וופלים תות.

הוראות

הפעל יצרנית ופל, להקציף מרכיבים יבשים: הפעל את יצרנית הוופל שלך, עם ההגדרה על בינוני. בקערה גדולה, לטאטא יחד את קמח כוסמת, אבקת אפייה, סודה לשתיה, מלח וקינמון.

מרכיבים שתצטרך

קמח כוסמת

אפונה קליפה סגולה

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ציוד שתשתמש בו

וופל ברזל

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מניחים את החלבונים ביצה בקערה בינונית והכה עם מיקסר יד או מקצף ביצים.

מרכיבים שתצטרך

גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי

תערובת עוגה טבעית באריזה

ציוד שתשתמש בו

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מפזרים את הסוכר כפי שאתה לנצח את החלבונים ביצה. לנצח חלבונים ביצה עד שיש לך פסגות רכות.

מרכיבים שתצטרך

גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי

מיץ לימון, אופציונלי

בקערה בינונית, לטאטא יחד את החלמונים, חמאה מומסת, יוגורט, חלב ומים.

מרכיבים שתצטרך

עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

יוצקים את תערובת יוגורט / חלב / חמאה / ביצה לתוך תערובת קמח כוסמת ומערבבים עד רק בשילוב. זה בסדר אם זה קצת גבשושי.

מרכיבים שתצטרך

קמח כוסמת

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב

בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

תערובת עוגה טבעית באריזה

מקפלים בחלבון ביצה: מערבבים שליש החלבונים ביצה מוכה לתוך הבלילה עד משולב לחלוטין. מקפלים בעדינות את חלבוני הביצה המוכים הנותרים לתוך הבלילה עד רק בשילוב, ואין פסים של חלבונים ביצה. להיות עדין, כך שאתה לא להוציא את חלבוני הביצה יותר מדי.

מרכיבים שתצטרך

גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי

הפוך את הוופלים: כאשר מכין הוופל שלך מוכן, עובד בקבוצות, לשפוך או כפית הבלילה לתוך הבארות, עד שהם כמעט מגיעים לקצה. אתה תדע אם מילאת אותו יתר על המידה כי הבלילה תישפך מתוך יצרנית הוופל. לא נגרם נזק, אבל זה קצת מבולגן.

ציוד שתשתמש בו

וופל ברזל

אני אוהב לשמן את פנים מכונת הוופל שלי עם קצת חמאה, כדי להקל על הסרת הוופלים.

מרכיבים שתצטרך

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

וופל ברזל

מבשלים עד מחוון יצרנית הוופל מציין כי הוופלים מוכנים, או לחכות עד קיטור מפסיק עולה מתוך יצרנית הוופל. בעדינות למשוך את הוופלים החוצה עם מזלג.

ציוד שתשתמש בו

וופל ברזל

כפי שאתה עושה את הקבוצות, הבלילה עשויה להתעבות בזמן שהוא יושב. אם אתה רוצה, דלל אותו קצת עם קצת מים.

מרכיבים שתצטרך

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

להשיג את האיזון הנכון של העדינות זה המפתח כאן. מעט השחמה משמעה שהוופלים יהיו רכים, אבל לא פריכים. חום כהה פירושו הוופלים עשויים להיות פריכים, אבל קצת יבש בפנים. זה תלוי בהעדפה שלך ומכין הוופל שלך. ייתכן שיהיה עליך להתנסות עם כמה וופלים במבחן כדי לראות מה עובד הכי טוב בשבילך.

ציוד שתשתמש בו

וופל ברזל

מגישים עם רפידות חמאה, סירופ מייפל מחומם, וגרגרים טריים.

מרכיבים שתצטרך

סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה