זיתים במרינדה פרי הדר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל זיתים במרינדה הדר. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה 287 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 28 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו זיתים סדוקים בריפוי מלח, מיץ תפוזים, שיני שום ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: זיתים במרינדה הדר, זיתים במרינדה עשב הדר, ו פטאן עם מירי הדר וזיתים.