חזיר בר בסגנון של הצד המזרחי: Cinghiale di Calitri

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? חזיר בר בסגנון של הצד המזרחי: Cinghiale di Calitri יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 472 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך תפוח רומא, בשר חזיר בשר צלוי, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -35 דקות. נסו Cinghiale ב agrodolce (חזיר בר חמוץ מתוק), חזיר מטוגן (בסגנון חזיר בר), ו חזיר בר עטוף בחזירי בר. (מתכונים דומים).