קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות14
ציון בריאות12
מגזין

חזיר קלאסי מזוגג קולה

חזיר קלאסי מזוגג קולה
קלאסי קולה מזוגגות חזיר נטול גלוטן, וללא חלב ומספק כ 14 מנות. המתכון הזה מכסה 21% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 618 קלוריות, 43 גרם חלבון, ו 33 גרם שומן. 1 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם מיץ תפוחים, משקה קולה, חזיר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 58%. נסו כנפי עוף מזוגגות קולה, חזיר פסחא מזוגג קולה-אננס, ו פילה חזיר מזוגג קולה פיקנטי (מתכונים דומים).

הוראות

1
הסר עור מבשר חזיר, וקצץ שומן לעובי 1/4 אינץ'. בצע חתכים בעומק 1/4 אינץ 'בתבנית יהלום, והכנס ציפורן במרווחים של 1 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
2
מניחים חזיר בתבנית 13 אינץ ' מרופדת בנייר אלומיניום.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מערבבים יחד סוכר חום ו -3 המרכיבים הבאים עד לקבלת תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
4
יוצקים תערובת באופן שווה על חזיר.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
5
אופים בחום של 350 על מתלה תנור נמוך יותר למשך 2 שעות ו -30 דקות, תוך צולה עם מיצי מחבת כל 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
6
הסר חזיר, ולתת לעמוד 15 דקות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי