חלב חינם/לחם דוחן ללא גלוטן
אם $2.63 למנה נופל בתקציב שלך, לחם דוחן ללא חלב/ללא גלוטן יכול להיות סופר ללא גלוטן, ללא חלב וצמחוני מתכון לנסות. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 1698 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 75 גרם שומן. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. אם יש לכם קמח סויה, קמח דוחן, דבש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: ללא גלוטן /ביסקוויטי פירות דוחן ללא חלב, רוטב אלף האיים (ללא גלוטן, תירס, ללא חלב, ללא סויה, ללא אגוז, ללא מסטיק ללא סוכר מזוקק), ו לחם בננה פרנץ ' טוסט עם בננות בקרמל (ללא גלוטן, Paleo + חלב חינם).