טארט מנגו הפוך

טארט מנגו הפוך יכול להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 389 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חמאה, רום, סוכר חום בהיר, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוגות פטריות הפוכות, עוגות תפוחים הפוכות, ו הפוך עגבניות בזיליקום Tartlets (מתכונים דומים).