טונה ועגבניה פיצה עם איולי

פיצה עם טונה ועגבנייה עם איולי עשויה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 568 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, מתכון זה של מזון ויין יש 1 אוהדים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. אם יש לכם בצל, שמן זית, קמחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 3 שעות. נסו טונאן תאילנדי פיצה עגבניות, טונה בגריל עם איולי, ו טונה לימון-איולי ברוסקטה (מתכונים דומים).