טונה צרובה בטעם אסייתי עם שעועית ירוקה

טונה צרובה בטעם אסיה עם שעועית ירוקה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון pescatarian מגישה 4 . מנה אחת מכילה 373 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. גשו לסופר וקנו סטייקים לטונה, שעועית, סוכר חום זהוב, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בסוכר חום זהוב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר חום וצבע אייל חום כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו טופו צרוב עם שעועית ירוקה ורוטב קוקוס אסיאתי, טופו צרוב עם שעועית ירוקה ורוטב קוקוס אסיאתי, ו טונה צרובה שעועית ירוקה, לימון ווסאבי (מתכונים דומים).