טוסט שום עם איולי פלפל אדום

טוסט שום עם איולי פלפל אדום עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 300 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. אם יש לך לחם ג'בטה, שיני שום, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular גדול כל כך של 11%. מתכונים דומים: מבשלים את הספר: מוס פלפל אדום עם טוסטים שום, ברוקולי רב טוסטים עם שמן זית, שום ופלפל אדום, ו חצילים מוקפצים עם צ'יפס שום ואיולי פלפל אדום.