טופו, טמפה, ודלורית סקווש בחפרפרת בוטנים מבושל איטי

טופו, טמפה, ודלעת חמאה בחפרפרת בוטנים מבושל איטי עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא מספק כ 6 מנות . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 178 קלוריות. מתכון זה מ blog.fatfreevegan.com יש 1 אוהדים. אם יש לך עגבניות, ניו מקסיקו* פלפל צ'ילה, מרק ירקות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו -30 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו מבושל איטי (שאריות) צלי קדרה עם דלעת סקווש ו Poblanos, טמפה Butternut סקווש אטריות לאפות, ו אנצ'ילדות דלעת עם רוטב שומה קל (מתכונים דומים).