טופו מקורמל!

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? טופו מקורמל! יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 366 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו זנגביל, כוסברה, טופו נוסף, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכונים דומים: מתכון טופו מקורמל, טופו מקורמל עם כרוב ניצנים, ו טופו מקורמל & סלט תפוחים גלאן.