טיפש אננס

טיפש אננס עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . מנה אחת מכילה 125 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו סוכר חום, ג'ינג'ר מגובש, אננס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 26% המנה הזאת די גרועה. נסו אננס קוקוס טיפש- # EatHealthy15 עם @PinaCocoblog, טיפש פירות, ו דומדמנית טיפשה. (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים את המרכיבים הראשונים 3 בסיר בינוני, ומביאים לרתיחה. מכסים, מפחיתים חום, ומבשלים 10 דקות או עד שהנוזל כמעט מתאדה.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת

מוסיפים סוכר ומיץ לימון, ומבשלים מעל חום בינוני גבוה במשך 8 דקות או עד סירופ מעט.

מרכיבים שתצטרך

עבור מוסיף שומן

1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ

מניחים את תערובת האננס בבלנדר; תהליך עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

יוצקים את התערובת לתוך קערה; לכסות ולקרר.

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)

שמור 1/4 כוס תערובת אננס צונן. מקפלים את ציפוי מוקצף לתוך תערובת אננס צונן הנותרים. כפית 1/2 כוס תערובת אננס לתוך כל 6 כוסות, וצינה. למעלה כל מנה עם 2 כפיות של תערובת אננס שמורות לפני ההגשה.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות בוטנים מלוחים קצוצים דק