קושיקל
מוכן ב16 דק.
מנות2
ציון בריאות12
מתכונים קשורים
עוגת מלאך בשכבות דלעת
תבשיל בקר צפון איטלקי
עוגיות אגוזים אוסטריות
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
11 מאכלים לשנה החדשה למזל טוב
20 הרעיונות המובילים לאוכל בדצמבר
23 מאכלי הנגאובר הטובים ביותר
25 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב לחורף
18 פינוקי חג חורף לילדים
16 מתכוני חורף מנחמים מושלמים לימים קרים
14 רעיונות האוכל הטובים ביותר למסיבת חג המולד
12 רעיונות נהדרים לתפריט חג החורף שלך
מאכלים קריביים מסורתיים
מאכלים בריטיים מסורתיים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
ירקות אסיאתיים מוקפצים
ירקות אסיאתיים מוקפצים דורשים כ 16 דקות מההתחלה ועד הסוף. זה מנות ראשונות יש 287 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 28 גרם של שומן למנה. מתאים ל-2 מנות. מתכון זה מ-BBC אוכל טוב יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו מלאי, רוטב סויה, שמן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. עם כפית ציון של 56% המנה הזאת די טובה. נסו ירוק שן הארי מוקפץ מטוגן, מתכון ירוק שן הארי מוקפץ, ו ירקות מוקפצים שומשום מטוגן (מתכונים דומים).
מרכיבים
1![שן שום, פרוס]()
שן שום, פרוס2![ג'ינג'ר חתיכת cm, פרוס]()
ג'ינג'ר חתיכת cm, פרוס2שרימפס וורידים![שמן]()
שמן250חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![ירקות מעורבים: פאק צ'וי( בוק צ' וי), gai lan, ברוקולי choy sum, ירקות האביב, גזוז ו חצוי אם גדול]()
ירקות מעורבים: פאק צ'וי( בוק צ' וי), gai lan, ברוקולי choy sum, ירקות האביב, גזוז ו חצוי אם גדול2שרימפס וורידים![אורז, להגיש]()
אורז, להגיש2שרימפס וורידים![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן2שרימפס וורידים![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![מלאי (או מים)]()
מלאי (או מים)
שן שום, פרוס2
ג'ינג'ר חתיכת cm, פרוס2שרימפס וורידים
שמן250חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
ירקות מעורבים: פאק צ'וי( בוק צ' וי), gai lan, ברוקולי choy sum, ירקות האביב, גזוז ו חצוי אם גדול2שרימפס וורידים
אורז, להגיש2שרימפס וורידים
קורצים שומשום לבן2שרימפס וורידים
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
מלאי (או מים)יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.
