קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות37
מגזין

כרוב ניצנים עם ערמונים ובייקון

כרוב ניצנים עם ערמונים ובייקון
כרוב ניצנים עם ערמונים ובייקון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 565 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 35 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ראשוני מגיש 4 . גשו לסופר וקנו מלאי הודו עשיר, ערמונים ארוזים בואקום, מלח ופלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב החמאה ללא מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד חלב שקדים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: כרוב ניצנים וערמונים עם בייקון, כרוב ניצנים עם ערמונים ובייקון, ו כרוב ניצנים עם בייקון וערמונים.

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיף את כרוב ניצנים ומבשלים עד רק מכרז, על 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3
לנקז היטב.
4
בינתיים, במחבת עמוקה גדולה, לבשל את הבייקון על אש מתונה עד פריך, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
5
תוסיף את החמאה. כאשר הקצף שוכך, מוסיפים את כרוב הניצנים ומבשלים מעל חום מתון, ערבוב מדי פעם, עד שהם משחימים קלות, כ 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6
מוסיפים את הערמונים ומתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
7
מוסיפים את מלאי טורקיה העשיר, מבשלים עד מחומם דרך לשרת.
מרכיבים שתצטרך