כריכי עוף עם דבש וחרדל בגריל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל כריכי עוף דבש וחרדל בגריל. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 345 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור יום העצמאות. אם יש לכם חרדל דיז'ון, עלי אורגנו, דבש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו כריכי עוף עם דבש וחרדל, כריכי עוף עם דבש וחרדל, ו בישול איטי דבש חרדל סנדוויצ'ים עוף (מתכונים דומים).
הוראות
חום גחלים או גריל גז לחום ישיר.
מערבבים חרדל, דבש, אורגנו ופלפל אדום.
כיסוי ועוף גריל 4 עד 6 אינץ ' מחום בינוני 15 עד 20 דקות, צחצוח לעתים קרובות עם תערובת חרדל מפנה מדי פעם, עד מיץ של עוף הוא כבר לא ורוד כאשר מרכזי של חתיכות עבות נחתכים. זרוק כל תערובת חרדל שנותר.
מגישים עוף על לחמניות עם עגבניות וחסה.