לחם חלב מהיר
לחם חלב חמאה מהיר יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 132 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא סודה לשתיה, חלב-חמאה, חלבונים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו לחם חלב חמאה מהיר, בצל וחמאה לחם מהיר, ו לחם תירס מהיר בחמאה (מתכונים דומים).
הוראות
לשקול או קלות כפית קמח לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
מערבבים קמח, סוכר, סודה לשתייה ומלח בקערה גדולה; לעשות באר במרכז התערובת.
מערבבים חלב חמאה, חמאה וחלבוני ביצה, תוך ערבוב עם מקצף.
מוסיפים לתערובת קמח, ערבוב רק עד לח.
מורחים את הבלילה למחבת 8 x 4inch כיכר מצופה ספריי בישול.
אופים ב 350 במשך 45 דקות או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב 10 דקות במחבת על מתלה תיל; להסיר מחבת. מגניב לגמרי על מתלה תיל.