קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מגזין

לחם פטרוזיליה בגריל עם חמאה

לחם פטרוזיליה בגריל עם חמאה
אם 40 סנט למנה נופל בתקציב שלך, לחם פטרוזיליה חמאה בגריל יכול להיות עצום צמחוני מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 165 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לכם כיכר לחם, עלי פטרוזיליה שטוחים עלים, חמאה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: סטייק צלוי עם פטרוזיליה-שום חמאה, סטייק צלוי עם פטרוזיליה-שום חמאה, ו דג בגריל עם חמאת פטרוזיליה לימון.

הוראות

1
בבלנדר דופק חמאה ופטרוזיליה עד פטרוזיליה קצוץ דק. חמאה העונה עם מלח ופלפל. חמאת פטרוזיליה עשויה להתבצע 2 ימים קדימה ומקורר, מכוסה. להביא חמאה לטמפרטורת החדר לפני שתמשיך.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
תבניות מאפינסתבניות מאפינס
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
הכן גריל.
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
3
חצי לחם לאורך ומפרסים צלעות חתוכות עם חמאת פטרוזיליה. על מדף להגדיר 5 עד 6 אינץ ' על לחם גריל גחלים זוהרים, לחתוך צדדים למעלה, מכוסה, 2 דקות, או עד חמאת פטרוזיליה נמסה ללחם. הפוך לחם מעל וגריל עד רק קלוי, 1 עד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
תבניות מאפינסתבניות מאפינס
פלפל ארבולפלפל ארבול
3 כוסות קמח רב תכליתי, או יותר לפי הצורך3 כוסות קמח רב תכליתי, או יותר לפי הצורך
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
4
חותכים לרוחב לחם לפרוסות בעובי 2 1/2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות קמח רב תכליתי, או יותר לפי הצורך3 כוסות קמח רב תכליתי, או יותר לפי הצורך