צריך ארוחת בוקר צמחונית? לחם זוקיני טעון יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מנה אחת מכילה 143 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. מתאים ל-40 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. אם יש לכם שוקולד, קוקוס, ג'ינג'ר גבישי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: קישואים טעונים מאפינס גזר, לחם שום טעון, ו לחם אנטיפסטו טעון.
הוראות
1
מחממים תנור ל-350F, משמנים 2 9 על 5 אינץ'. הקש על שכבה דקה של קמח לתוך כל מעיל; להשליך עודף.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
מחבת כיכר
תנור
2
מנפים את שני הקמחים, אבקת אפייה, סודה לשתיה, קינמון, זנגביל טחון, אגוז מוסקט ומלח לקערה בינונית. בקערה גדולה, באמצעות מיקסר חשמלי במהירות בינונית גבוהה, להכות חמאה וסוכר עד אור, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייה
אבקת ג ' ינג ' ר
קינמון
חמאה
מוסקט
סוכר
מלח
ציוד שתשתמש בו
מערבל יד
קערה
3
הוסף ביצים, 1 בכל פעם, מכות אחרי כל אחד. לגרד את הצדדים של קערה.
מרכיבים שתצטרך
ביצה
ציוד שתשתמש בו
קערה
4
להפחית את מהירות המיקסר נמוך ולהוסיף מחצית תערובת הקמח, ואז חלב חמאה, ולאחר מכן נשאר תערובת הקמח, מכות לאחר כל תוספת עד רק בשילוב. לגרד קערה ומכות לפי הצורך. מקפלים בקישואים, חמוציות, פקאנים, קוקוס, ג ' ינג ' ר גבישי ושוקולד. מחלקים את הבלילה בין מחבתות כיכר, מתפשטים באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
זנגביל מסוכר
חמוציות
חלב-חמאה
שוקולד
קישואים
קוקוס
פקאנים
קמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
מחבת כיכר
בלנדר
קערה
5
אופים עד כיכרות זהובות שיפוד מוכנס לתוך מרכז כיכר יוצא נקי, על 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו
תנור
שיפודים
6
בואו כיכרות להתקרר במחבתות על מתלה חוט במשך 10 דקות, ולאחר מכן להסיר מחבתות ולתת מגניב לחלוטין.