לפת וכרישה גראטן
לפת וכרישה גראטן יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 4 . מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 220 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 36 דקות. גשו לסופר וקנו עלי דפנה, עלי קורנית, חצי-חצי, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכונים דומים: לפת לבנה שמנת וריזוטו כרישה עם כרישה צ'יפס ירוק, לפת Gratin, ו לפת Gratin.