מאפינס אוכמניות ללא גלוטן

מאפינס אוכמניות ללא גלוטן נטול גלוטן, וצמחוני ארוחת בוקר. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 246 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 4 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. לכו לחנות ותביאו את תמצית ונילן, שמן צמחי, קינמון טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו ללא גלוטן, ללא חלב, מאפינס שיבולת שועל אוכמניות, קארי ס. פורבס . Gingerlemongirl.com מאפינס אוכמניות טריות (ללא גלוטן, ללא קזאין), ו מאפינס אוכמניות ללא מוצרי חלב וללא גלוטן (מתכונים דומים).