קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות18
ציון בריאות1
מגזין

מאפינס תירס ברוקולי

מאפינס תירס ברוקולי
מתכון זה מספק 18 מנות. עם 122 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גבינת צ'דר, ביצים, לחם תירס/מאפין לערבב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: בייקון ברוקולי צ'דר מאפינס תירס, מאפינס תירס עם תירס טרי, ו מאפינס תירס מוקרם.

הוראות

1
בקערה, מערבבים את כל החומרים רק עד בשילוב. מלא כוסות מאפין משומן שלוש רבעים מלאים.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
קערהקערה
2
אופים ב 350° במשך 20-25 דקות או עד קיסם יוצא נקי. מגניב במשך 5 דקות לפני הסרת מחבתות.
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
תנורתנור
3
מגישים חמים.

יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel

הדרום יכול להיות לזווג עם ריזלינג, יין מבעבע, ו Zinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. אתה יכול לנסות Fess פרקר סנטה ברברה ריזלינג. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 4 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 9 דולר לבקבוק.
Fess Parker Santa Barbara Riesling
Fess Parker Santa Barbara Riesling
הערות פרחוניות ופריחה כתומה, מתערבבים עם ניחוחות של הדר, אפרסק, יערה ומשמש קל על האף. על החיך תוכלו למצוא טעמים של אפרסק, משמש והדרים. טעמים אלה משלבים כדי לייצר ריזלינג יבש, אך מאוזן היטב.