מחוונים עם מיונז צ'יפוטלה

מחוונים עם מיונז צ'יפוטלה עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 484 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 36 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו רוטב אדובו, חמוצים, לחמניות בורגר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו כריכי הודו עם מיונז אפיק, מחווני שעועית שחורה עם מיונז אבוקדו, ו מחווני דגים על סיבובי לחם תירס עם מיונז פלפל אדום (מתכונים דומים).

הוראות

תראה איך להכין את המתכון הזה.

מוסיפים את כל החומרים למעבד מזון ומחית. מתבלים, לפי הטעם, עם מלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

פפרונצ'יני, לקישוט

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

מחממים גריל מעל חום בינוני גבוה.

ציוד שתשתמש בו

פתיתי ירקות

צור את הבשר לתוך 2 עד 3 אונקיות מנות, ארוז בחוזקה. מתבלים במלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

פפרונצ'יני, לקישוט

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

מניחים את המחוונים על הגריל. חכה עד שהם נחמדים וקשוחים בצד הראשון, על 4 עד 5 דקות ולאחר מכן להעיף ולבשל עוד 4 דקות. כאשר המחוונים נעשים על, העליון עם הגבינה הרצויה ולסגור את הגריל, המאפשר את הגבינה להמס.

מרכיבים שתצטרך

4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת