מטבל יוגורט קרמי
מטבל יוגורט קרמי עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 72 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. אם יש לכם דבש, יוגורט יווני, תמצית vanillan, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: יוגורט ומטבל פטה, מטבל אבוקדו שמנת עם בצל ירוק, ו מטבל יוגורט אבוקדו שמנת.
הוראות
מערבבים את כל החומרים בקערה קטנה, ערבוב טוב. כיסוי וצינה עד מוכן לשרת.
מגישים את הטבילה עם כל פרי כגון ענבים, תותים, אננס, או אוכמניות.
חותכים את הפרי לפי הצורך לחתיכות בגודל ביס.