קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מגזין

מטבל צנון קרמי

מטבל צנון קרמי
קרם צנון לטבול הוא צמחוני מתאבנים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 35 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לכם קרקרים שיפון, מלח, צנוניותוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: מטבל אבוקדו שמנת עם בצל ירוק, צדפות מטוגנות עם צנון שמנת וסלט מלפפון, ו סלט Musangchae, Daikon (צנון לבן), כמו קימק צנון קוריאני.

הוראות

1
בקערה קטנה, לשלב את הצנון, שמנת חמוצה, בצל ומלח.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מגישים על קרקרים.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה