מיץ פירות ואגוזים קינואה

פירות & אגוז butternut סקווש quinoan הוא מנה עיקרית המגישה 4. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, לקטו אובו צמחוני, ומתכון טבעוני יש 692 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 34 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו ממרח טחינה, בצל, פיסטוק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. 114 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף יוצא מן הכלל של 99%. מתכונים דומים: קינואה עם דלעת סקווש, חמוציות ופיסטוקים ( קינואה "מלית"), קינואה פירות & ברים אגוז, ו סלט פירות, אגוזים וגורגונזולה קינואה.