קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות10
מגזין

מלון-סלט מלפפון

מלון-סלט מלפפון
סלט מלון-מלפפון יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 129 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו סלט ירקות, סוכר, חתיכות מלון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו סלט ספא מלון מלפפון, מלפפון-סלט מלון, ו סלט מלון מלפפון (מתכונים דומים).

הוראות

1
לנער שמן, מיץ לימון, סוכר, מלח ופלפל במיכל מכוסה היטב; לזרוק עם מלון ומלפפונים.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
מלוןמלון
סוכר אדום גססוכר אדום גס
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
2
מכסים ומקררים לפחות 1 שעה אבל לא יותר מ 8 שעות.
3
סלט ניקוז.
4
מגישים על ירקות סלט.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק