מלפפון טורקי ומרק נענע

מלפפון טורקי ומרק נענע יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 14 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 157 קלוריות. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 5 . זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו שיני שום, מיץ לימון, עלי נענע, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב היוגורט היווני רגיל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Meyer Lemon - יוגורט יווני עוגה יבשה עם ציפוי שוקולד-יווני יוגורט כקינוח. עם כפית ציון של 45% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: מבשלים את הספר: מרק יוגורט טורקי עם נענע, מרק נענע מלפפון, ו מרק מלפפון מנטה.