קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות1
מגזין

מלפפון כבוש מתובל, גזר, דייקון

מלפפון כבוש מתובל, גזר, דייקון
מלפפון חמוץ מתובל, גזר, ו דייקון יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתאים ל-16 מנות. מנה אחת מכילה 26 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. אם יש לך מלפפון, סוכר, פלפל סצ'ואן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו כריך בסגנון יורה ברווז צלוי עם גזר כבוש, דייקון, מלפפון, ורוטב הויסין, צלעות כבש עם ארנסיני ממולא, רוטב אבוקדו, דייקון כבוש וגזר קמחי מלפפון, ו דייקון כבוש וגזר (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 3 מרכיבים בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
להוסיף 2 כפיות מלח; לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
3
בואו לעמוד 20 דקות.
4
העברת תערובת ירקות למסננת. לשטוף היטב עם מים קרים; לנקז היטב.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
5
שלב הנותרים 2 כפיות מלח, סוכר, ושאר החומרים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
מוסיפים תערובת ירקות; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
7
להעביר מיכל אטום, להכניס למקרר לפחות 2 ימים לפני ההגשה.