מרק עוף-ירקות-שעורה

מרק עוף-ירקות-שעורה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 13 גרם חלבון 2 גרם של שומן, וסך הכל 153 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 26 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לכם עלי תרד בשקית תינוק, פלפל, תערובת מרק ירקות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. מתכונים דומים: מרק עוף שעורה ירקות, מרק שעורה ירקות, ו מרק שעורה ירקות.