מרק פלפל אדום קלוי יכול להיות רק ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו צמחוני, ו 30 שלם מתכון שחיפשת. זה הר ד ' אובר יש 118 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 12. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -15 דקות. מתכון זה מ טעם הבית דורש תפוחי אדמה, פלפלים, פלפל ג'לפנו ובטטה. עם כפית ציון 72%, המנה הזו די טובה. מרק פלפל אדום קלוי, מרק פלפל אדום קלוי, ו מרק פלפל אדום קלוי דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
1
מניחים את הפלפלים האדומים, הבצל, הגזר והג 'לפנו בשני 15 אינץ' משומנים. 10 אינץ'. איקס 1 אינץ'. תבניות אפייה; מזלפים שמן וזורקים לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
ליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט
גב שומן חזיר
טורטיות קמח טריות, להגשה
טורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®
2
אופים בחום של 425 במשך 25-30 דקות או עד שהם רכים, תוך ערבוב מדי פעם.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
3
מוסיפים שום ועלי טימין שלמים; אופים עוד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4
בינתיים, בתנור הולנדי, שלבו את מרק הירקות, מרק העוף, תפוחי האדמה, הבטטה, הדלעת, המלח, הפלפל והטימין הטחון. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 15 דקות או עד שהירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
סכין קילוף
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
מלח, לציפוי זכוכית
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
5
מוסיפים תערובת פלפלים קלויים; מבשלים עוד 5 דקות. מצננים מעט. בבלנדר מעבדים מרק בקבוצות עד לקבלת מרקם חלק. מחזירים הכל למחבת ומחממים.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
אנטיפסטי בתפריט? נסה להתאים עם יין מבעבע ורוז פאסטל מבעבע. אם אתה מגיש מבחר מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם ידידותיים מאוד לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. מסיה דה לה לוז קאווה ברוט עם דירוג 4.9 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
מאסיה דה לה לוז קאווה ברוט
תוסס ואינטנסיבי, לקאווה הזו יש תווים יפים של תפוח ירוק ודבש כמו גם חומציות מרעננת. מושלם כאפריטיף ועם כל מתכון בהשראת פירות ים.