מרק שעועית ללא גלוטן

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? מרק שעועית ללא גלוטן יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 177 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לכם גזר, שמן צמחי, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -50 דקות. נסו שעועית ללא גלוטן, מרק תפוחי אדמה ונקניקיות, מרק שעועית ביפי, ו מרק דלעת שעועית שחורה קינואה {ללא גלוטן, טבעוני} (מתכונים דומים).