משמש קינמון בשמנת

משמש קינמון בשמנת נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 171 קלוריות. אם יש לך משמש, קצפת, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו טגינת טלה קינמון עם משמשים, פילאף אורז מעורב עם דובדבנים יבשים, משמשים וקינמון, ו קוניאק-משמש מזוגג עם יוגורט קינמון (מתכונים דומים).