קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות61
מגזין

נקניק ברוקולי טוסט גבינה

נקניק ברוקולי טוסט גבינה
ברוקולי חזיר גבינה בגריל כריך דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. במנה עיקרית זו יש 598 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 38 גרם של שומן למנה. . יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם מלח, פרחי ברוקולי, גבינת דיץ ווטסון פרמזן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. וזה נהדר. מתכונים דומים: נקניק ברוקולי טוסט גבינה, Chipotle עוף בגריל כריך גבינה + EMMI ארה " ב "Gourmelt" תחרות גבינה בגריל, ו חציל בגריל, ברוקולי ראבה, וכריך מוצרלה.

הוראות

1
בקערה, לשלב גבינת צ ' דר מגוררת, גבינת פרמזן, בשר חזיר, ברוקולי מאודה, אבקת בצל, אבקת שום, מלח ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ ' דר גרוסהגבינת צ ' דר גרוסה
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובהזיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה
בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
שכבת תערובת על פרוסת לחם אחת, ואז למעלה עם פרוסת לחם נוספת ולחץ בעדינות למטה.
מרכיבים שתצטרך
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
3
מחממים מחבת מטגנים ללא מקל על אש נמוכה בינונית ואז טפטוף 1/2 כף שמן זית למחבת. הטה את המחבת קדימה ואחורה כדי מעיל שווה, ואז מיד במקום כריך במחבת לכסות מחבת עם מכסה. מבשלים 2-3 דקות עד התחתונה הופך חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
4
בזהירות להרים כריך מתוך מחבת עם מרית ולאחר מכן להוסיף 1/2 כף הנותרים שמן זית למחבת ולהטות מעיל.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
5
בזהירות להעיף כריך חוזר למחבת, לכסות את המחבת עם מכסה, ומבשלים בצד הנגדי עד התחתון הוא חום זהוב גבינה נמסה על 2-3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
6
מגישים חמים.