סטייקים טונה עם סלסה

סטייק טונה עם סלסה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 40 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 279 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה המקסיקנית הזאת. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. לך לחנות ותביא מיץ ליים, כוסברה טחון, כמון טחון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום ולנטין. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו סטייק טונה בגריל עם סלסה מנגו, סטייק בס עם סלסה כתומה (או טונה), ו סטייק בס עם סלסה כתומה (או טונה) (מתכונים דומים).