קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות67
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
סטייק מקסיקני עם אורז חום
המתכון סטייק מקסיקני פלנק עם אורז חום מוכן תוך כ 45 דקות, וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן וללא לקטוז אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מנה אחת מכילה 686 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. לך לחנות ותביא צ'ילי קליפורני, אורז חום, קאיין ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב האורז החום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז חום כקינוח. נסו טאקו סטייק מקסיקני, טאקו סטייק מקסיקני, ו סטייק מקסיקני ממולאים (מתכונים דומים).
הוראות
1
יש לשטוף את הבשר ולטפוח יבש; לחתוך את התבואה לפרוסות בעובי 1/8 אינץ ' ולמקם בקערה. בבלנדר, לכסות צ 'ילי מיובש עם 3/4 כוס מים רותחים; לעמוד עד צ' ילי רך, על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך![פלפל צ ' ילי מיובש]()
פלפל צ ' ילי מיובש![1 כוס שום קצוץ]()
1 כוס שום קצוץ![1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה]()
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה![אורז ארוך במיוחד של קנילה®]()
אורז ארוך במיוחד של קנילה®![ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות]()
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
פלפל צ ' ילי מיובש
1 כוס שום קצוץ
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותציוד שתשתמש בו![ליקריץ 42 מחרוזות אדומות]()
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות![כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה]()
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה2
מוסיפים מיץ ליים, שום, קאיין, ו 1/2 כפית מלח מערבולת עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות![פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק]()
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק![שום גויה®]()
שום גויה®![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
אבוקדו האס מעוך קלות
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
שום גויה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק4
במחבת 3-4 ליטר מעל חום גבוה, להביא 4 כוסות מים והאורז החום לרתיחה. מכסים, מפחיתים את החום לנמוך ומבשלים עד שהנוזל נספג והאורז רך לנשוך, כ -45 דקות.
מרכיבים שתצטרך![מלח תיבול של Lawry]()
מלח תיבול של Lawry![אורז ארוך במיוחד של קנילה®]()
אורז ארוך במיוחד של קנילה®![אפונה גויה®]()
אפונה גויה®
מלח תיבול של Lawryאורז ארוך במיוחד של קנילה®
אפונה גויה®ציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי5
בינתיים, לשפוך שמן למחבת 10-12 אינץ ' על חום גבוה. כאשר השמן חם, להרים בשר מן המרינדה עם כפית מחוררת (מרינדה עתודה) ולהוסיף למחבת. מערבבים עד הבשר הוא כבר לא ורוד, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך![1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים]()
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים![ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות]()
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות![מים כדי לאפשר]()
מים כדי לאפשר![דַק-]()
דַק-
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעיםג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
מים כדי לאפשר
דַק-ציוד שתשתמש בו![Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות]()
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותעגבנייה פרוסה, אופציונלי6
מעבירים בקר לצלחת מעוטרת או קערה.
מרכיבים שתצטרך![ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות]()
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותציוד שתשתמש בו![כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה]()
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה7
מוסיפים פלפלים ובצל למחבת; מערבבים לעתים קרובות עד צולע, 5 עד 6 דקות. להחזיר בשר למחבת יחד עם מרינדה שמורה; להביא לרתיחה ומבשלים, ערבוב פעם או פעמיים, במשך 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך![1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים]()
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים![נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)]()
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק![ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות]()
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דקג'לפנו, חתוך לרצועות דקותציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מציוד
מרכיבים
454פלפל האבנרו![סטייק בקר צלע, שומן קצוץ]()
סטייק בקר צלע, שומן קצוץ4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מלח תיבול של Lawry]()
מלח תיבול של Lawry1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![קאיין]()
קאיין3![צ'ילי מיובש בניו מקסיקו או קליפורניה (כל אחד על 5 על 2 ב.), שטוף, נבע, זרע, וחותכים לחתיכות 1 אינץ]()
צ'ילי מיובש בניו מקסיקו או קליפורניה (כל אחד על 5 על 2 ב.), שטוף, נבע, זרע, וחותכים לחתיכות 1 אינץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה1גבינת פרמזן מגוררת![רוטב פלפל לימון]()
רוטב פלפל לימון6קרום: פירורי קרקר גרהם![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות227פלפל האבנרו![בצל אדום, קלופים וחתוכים לאורך]()
בצל אדום, קלופים וחתוכים לאורך1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![על מלח]()
על מלח1גבינת פרמזן מגוררת![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים454פלפל האבנרו![פלפלים אדומים וצהובים (כ -2), שטופים, נבעו, זרע, ופרוס דק לאורך]()
פלפלים אדומים וצהובים (כ -2), שטופים, נבעו, זרע, ופרוס דק לאורך
סטייק בקר צלע, שומן קצוץ4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מלח תיבול של Lawry1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
קאיין3
צ'ילי מיובש בניו מקסיקו או קליפורניה (כל אחד על 5 על 2 ב.), שטוף, נבע, זרע, וחותכים לחתיכות 1 אינץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה טרייה קצוצה1גבינת פרמזן מגוררת
רוטב פלפל לימון6קרום: פירורי קרקר גרהם
אבוקדו האס מעוך קלות227פלפל האבנרו
בצל אדום, קלופים וחתוכים לאורך1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
על מלח1גבינת פרמזן מגוררת
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים454פלפל האבנרו
פלפלים אדומים וצהובים (כ -2), שטופים, נבעו, זרע, ופרוס דק לאורךיין מומלץ: מרלו, קברנה סוביניון, פינו נואר
מרלו, קברנה סוביניון ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לסטייק. אחרי הכל, בשר בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. בדרך כלל, סטייקים רזים הולכים טוב עם אדום בהיר או בעל גוף בינוני, כגון פינו נואר או מרלו, בעוד סטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כגון קברנה סובינגון. מרלו GEN5 עם דירוג 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
