סיר חמש שעועית

צריך ללא גלוטן ומנת צד ללא חלב? סיר חמש שעועית יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 306 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לך לחנות ותביא חומוס, שעועית אפויה, שעועית לימה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: סיר אינסטנט ספגטי עם רוטב בשר, מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, ו פוט אחד של פסטה קישואים..